Flashcard FC210956
Qual a importância de as pausas no trabalho serem usufruídas fora dos postos de trabalho para a saúde do trabalhador?
Normas Regulamentadoras do MTE
FGV · 2024
Qual a importância de as pausas no trabalho serem usufruídas fora dos postos de trabalho para a saúde do trabalhador?
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Resposta
As pausas fora do posto de trabalho permitem uma desconexão real das atividades laborais, favorecendo a recuperação psicofisiológica. Isso reduz o estresse e o esforço mental ou físico, promovendo o restabelecimento da capacidade para continuar o trabalho.Por exemplo, em um escritório, um trabalhador que sai da frente do computador e vai para uma sala de descanso ou área externa durante a pausa, consegue se desligar das tarefas, relaxar a mente e o corpo, retornando mais disposto para as atividades. Já pausar enquanto permanece na mesma mesa dificulta essa separação, mantendo o estresse ativo e prejudicando o descanso efetivo. ```
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