Flashcard FC211137
Qual é a medida ergonômica recomendada para reduzir o risco de lesões ao levantar cargas próximas ao piso?
Ergonomia: Conceitos Gerais
FGV · 2024
Qual é a medida ergonômica recomendada para reduzir o risco de lesões ao levantar cargas próximas ao piso?
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Resposta
Realizar o movimento em duas etapas, primeiro levantando a carga até aproximadamente 100 cm antes de pegá-la definitivamente.Essa técnica é fundamental para minimizar a pressão sobre a coluna vertebral, utilizando a força das pernas na primeira fase do levantamento, o que preserva a coluna e reduz a tensão muscular.
Além disso, o método facilita o equilíbrio e cria um movimento mais seguro e eficiente durante o manuseio da carga.
Exemplo:
Em uma atividade de preencher caixas com pacotes de alimentos armazenados próximo ao chão, o trabalhador deve primeiro erguer o pacote até a altura da cintura (cerca de 100 cm) para depois colocá-lo na caixa.
Assim, evita esforço excessivo na coluna, utilizando as pernas para o levantamento inicial e garantindo maior estabilidade e segurança no processo.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/209140
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em