O que ambas as pessoas precisam para enviar e receber e‑mail?

Resposta

Uma conta no formato usuário@seudomínio.com.br ativa.

Explicação:
A parte local (usuário) identifica a caixa postal.
O símbolo @ separa do seudomínio (provedor/servidor).
O seudomínio é resolvido via DNS (registro MX) para localizar o servidor de e‑mail.
Envio: SMTP. Recebimento/consulta: IMAP ou POP3 (ou webmail).