Flashcard FC381581
Como o sono contribui para o bem-estar mental na adolescência?
Interpretação de Textos (Understanding)
FCC · 2021
Como o sono contribui para o bem-estar mental na adolescência?
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Resposta
Sono adequado regula emoções, reduz irritabilidade e melhora atenção e desempenho escolar.Contribui para estabilidade emocional e prevenção de transtornos.
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