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Flashcard FC558449

Por que a falta de liberdade para ajustar a cadência é mais prejudicial à saúde do trabalhador do que metas com autonomia no ritmo?

Ergonomia: Conceitos Gerais

CEBRASPE (CESPE) · 2025

De acordo com o assunto Segurança e Saúde no Trabalho (SST): Ergonomia: Conceitos Gerais, responda:

Por que a falta de liberdade para ajustar a cadência é mais prejudicial à saúde do trabalhador do que metas com autonomia no ritmo?
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Resposta

Porque o controle sobre o ritmo permite ajustes, micropausas e modulação da intensidade, reduzindo sobrecarga física e estresse.



• Controle do ritmo: permite ao trabalhador ajustar esforços, inserir micropausas e modular a intensidade diante da fadiga, reduzindo riscos de sobrecarga física.
• Modelo demanda-controle: maior autonomia reduz risco psicossocial mesmo sob altas demandas laborais.
• Efeitos na saúde: falta de autonomia aumenta exposição a sobrecarga, estresse crônico, lesões musculoesqueléticas, distúrbios do sono e adoecimento mental.





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