Flashcard FC696217
Qual característica central da TCC contemporânea?
Psicologia Clínica e da Saúde
QUADRIX · 2025
Qual característica central da TCC contemporânea?
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Resposta
A TCC contemporânea enfatiza a promoção da flexibilidade psicológica por meio de aceitação, atenção plena e orientação por valores.• Aceitação: alterar a relação com experiências internas para reduzir a evasão experiencial e facilitar a ação orientada por valores.
• Atenção plena: uso de mindfulness para observar experiências sem julgamento e aumentar a presença comportamental.
• Valores pessoais: orientar comportamentos congruentes com o que é significativo para o paciente.
• Flexibilidade psicológica: objetivo central que integra aceitação, defusão e compromisso para uma vida mais funcional e significativa.
Veja como foi cobrado:
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