Flashcard FC696450
Qual é o foco das intervenções da psicologia do esporte para atletas profissionais, atletas amadores e praticantes de exercício físico?
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QUADRIX · 2025
Qual é o foco das intervenções da psicologia do esporte para atletas profissionais, atletas amadores e praticantes de exercício físico?
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Resposta
Para atletas profissionais o foco é a melhora do desempenho sob pressão, para atletas amadores a reflexão sobre a prática, e para praticantes de exercício físico a adesão aos hábitos de exercício.
• Atletas profissionais: intervenções visam controle de excitação, rotinas pré-competitivas, treino de atenção, visualização, simulação e técnicas como biofeedback e treino de habilidades de coping para estabilizar respostas em momentos críticos.
• Atletas amadores: estratégias incluem feedback reflexivo, análise de vídeo, definição de metas processuais e perguntas orientadoras para fomentar autoconsciência, aprendizagem e desenvolvimento técnico-tático autônomo.
• Praticantes de exercício: foco em adesão por meio de entrevista motivacional, planejamento de ação, estabelecimento de rotinas, estratégias para superar barreiras e suporte social visando manutenção a longo prazo dos hábitos de exercício.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/688252
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