Flashcard FC696452
Em qual fase do processo de lesão esportiva é ideal intervir para reduzir o risco aumentado pelo estresse?
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QUADRIX · 2025
Em qual fase do processo de lesão esportiva é ideal intervir para reduzir o risco aumentado pelo estresse?
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Resposta
A intervenção é ideal na fase de risco.• Avaliação de estressores: identificação e monitoramento dos estressores que aumentam a vulnerabilidade à lesão.
• Controle do estresse: ensino de reestruturação cognitiva, treino de relaxamento e regulação do nível de ativação para reduzir respostas fisiológicas e decisões de risco.
• Desenvolvimento de habilidades: treino de coping e atenção para melhorar o manejo do estresse.
• Resultados esperados: maior adesão às medidas de segurança, melhor comunicação com a equipe interdisciplinar e fortalecimento da resiliência, reduzindo incidência e severidade das lesões.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/688254
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