Flashcard FC696459
Em que níveis de prática o treinamento de habilidades psicológicas esportivas é eficaz?
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QUADRIX · 2025
Em que níveis de prática o treinamento de habilidades psicológicas esportivas é eficaz?
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Resposta
O treinamento de habilidades psicológicas é eficaz em todos os níveis de prática esportiva, desde iniciantes até atletas de alto rendimento.
• Técnicas fundamentais: objetivos, imagética, autoconversação, treino de atenção e relaxamento podem ser progressivamente adaptadas à experiência do praticante e aplicadas a todos os níveis.
• Ajuste por nível: a implementação deve considerar nível e metas, beneficiando iniciantes com autorregulação e confiança e amadores com maior consistência e prazer na prática.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/688261
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