Flashcard FC892188
Quais medidas comportamentais centrais para a prevenção primária da hipertensão arterial?
Promoção da Saúde e Prevenção de Doenças
CRS (PM MG) · 2015
Quais medidas comportamentais centrais para a prevenção primária da hipertensão arterial?
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Resposta
Atividade física regular e cessação do tabagismo reduzem o risco de desenvolvimento de hipertensão e suas consequências cardiovasculares por múltiplos mecanismos fisiológicos.• Atividade física: 150 a 300 min/semana de intensidade moderada ou 75 a 150 min/semana vigorosa, promove redução da pressão arterial por perda de peso, melhora da sensibilidade à insulina, diminuição da resistência vascular periférica e melhora da função endotelial.
• Cessação do tabagismo: reduz ativação simpática crônica, inflamação vascular e rigidez arterial, diminuindo o desenvolvimento de fatores adversos e complicações em indivíduos hipertensos.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/884918
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