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- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
Qual a prescrição de exercício recomendada para manejo da hipertensão arterial?
Qual a prescrição de exercício recomendada para manejo da hipertensão arterial?
Resposta
A prescrição inclui avaliação médica prévia, exercícios aeróbicos individualizados de intensidade leve a moderada (40%–59% HRR ou RPE 11–13), prática na maioria dos dias com 30–60 minutos acumulados e monitoramento da pressão arterial antes, durante e após a sessão, com progressões graduais sob supervisão profissional.• Avaliação médica: estratificar risco, ajustar medicação e identificar contraindicações para uma intervenção segura.
• Intensidade aeróbica: leve a moderada, geralmente 40%–59% HRR ou RPE 11–13, individualizada por idade, condicionamento e comorbidades.
• Frequência e duração: na maioria dos dias da semana, com sessões progressivas totalizando cerca de 30–60 minutos acumulados por dia.
• Monitoramento pressão arterial: medir antes, durante e após a prática para detectar respostas adversas e ajustar a sessão.
• Progressão e supervisão: ajustes graduais sob supervisão profissional.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/906739
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