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Flashcard FC915113

Qual estratégia de educação em saúde fortalece hábitos saudáveis e previne complicações cardiovasculares em adulto com hipertensão e sobrepeso?

Sem classificação

IAUPE · 2026

De acordo com o assunto Fisioterapia: Sem classificação, responda:

Qual estratégia de educação em saúde fortalece hábitos saudáveis e previne complicações cardiovasculares em adulto com hipertensão e sobrepeso?
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Resposta

Educação em saúde participativa e centrada no paciente que integra aconselhamento sobre estilo de vida, automonitorização da pressão e identificação de fatores de risco, com uso de entrevista motivacional e metas SMART.

• Alimentação saudável: orientar redução de sal e gorduras e adequação calórica para controle de peso e pressão arterial.
• Atividade física: incentivar ≥150 min/semana de atividade moderada com progressão gradual para aumentar adesão e reduzir risco cardiovascular.
• Automonitorização: ensinar técnica correta de automedição da pressão e sinais de alerta para detecção precoce de alterações.
• Abordagem participativa: usar escuta ativa, entrevista motivacional e construção conjunta de metas SMART ajustadas à rotina e limitações do paciente.





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