Flashcard FC918632
Qual dimensão socioemocional envolve monitorar e regular as próprias emoções, impulsos e atitudes para alcançar objetivos?
Formação de Professores
IAUPE · 2026
Qual dimensão socioemocional envolve monitorar e regular as próprias emoções, impulsos e atitudes para alcançar objetivos?
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Resposta
Autogestão é a dimensão que envolve monitorar e regular as próprias emoções, impulsos e atitudes para alcançar objetivos pessoais e sociais.• Autorregulação: habilidade de ajustar pensamentos e emoções para manter comportamento adequado sob estresse.
• Tolerância à frustração: capacidade de suportar contrariedades sem reações agressivas.
• Controle de impulsos: capacidade de inibir reações imediatas e escolher respostas não agressivas.
• Técnicas educativas: práticas como respiração, pausa reflexiva, nomear emoções e treinar alternativas de comportamento.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/910867
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em