Dormir bem é fundamental para o bom aprendizado escolar. Para os adolescentes, que ainda estão em fase de crescimento, o ideal são nove horas e quinze minutos de sono por dia. João

Gabarito

D

Comentário do professor

João dorme 440 minutos por dia. Para entender quanto a mais ele deveria dormir, precisamos primeiro converter esse valor em horas e minutos.

Dividindo 440 minutos por 60 minutos (que equivalem a uma hora), temos:

\(\begin{array}{rl}440 &|\underline{60~~} \\ -\underline{420} &\color{#3498db}{7}\\ \color{#3498db}{20}& \text{minutos}\end{array}\)

Portanto, 440 minutos equivalem a 7 horas e 20 minutos.

Agora, precisamos considerar que o ideal para os adolescentes é de 9 horas e 15 minutos de sono diariamente.

Para calcular quanto João deve dormir a mais, vamos determinar a diferença entre o ideal e o que ele já dorme:

\(\begin{array}{rrl} 9:15 \\ - ~~ 7:20 \\ \hline 1:55\end{array}\)

Assim, a diferença é de 1 hora e 55 minutos.

Dessa forma, João deveria dormir a mais 1 hora e 55 minutos por dia para atingir o tempo de sono ideal.