Há cinco anos, a escritora americana Susan Maushart percebeu que a sua relação com os três filhos adolescentes estava se deteriorando. Eles trocavam conversas e encontros familiare

Há cinco anos, a escritora americana Susan Maushart percebeu que a sua relação com os três filhos adolescentes estava se deteriorando. Eles trocavam conversas e encontros familiares pela tela dos celulares, computadores e videogames. Para resolver a situação, decidiu realizar um experimento com ela mesma, que é divorciada, e seus filhos: um detox* digital de seis meses. A escritora conta como foi o tempo sem tecnologia e como esse exercício reaproximou sua família.

“Fui radical porque nossa situação era desesperadora. A forma como nossa família, incluindo eu, abusava da tecnologia estava fora de controle. Tínhamos praticamente parado de nos comunicar como pais e filhos devem fazer. Quando eu chegava do trabalho e dizia ‘oi, crianças,’ era uma grande conquista receber um reles contato visual. Cada um de nós passava 35 horas semanais on-line.”

“No processo de detox, meus filhos começaram a interagir mais entre si. Isso não quer dizer que a vida virou um mar de rosas. Eles tanto brincavam como brigavam. Como meu filho redescobriu o amor pelo sax, a casa ficou barulhenta e, como as meninas adoravam assar doces, a cozinha virou uma zona. Foi quando percebi que celulares e tablets são um tipo de calmante, uma forma de controlar as pessoas e impedir que interações aconteçam. No fim, nossa experiência foi como uma dieta radical: não funciona a longo prazo. Só que no processo você perde peso e muda sua vida. Em consequência do detox, fortificamos nossa família.”

(Veja. 18.02.2015. Adaptado)

* detox: regime de desintoxicação

Considerando o contexto, os termos que expressam o sinônimo de “reles” em – Era uma grande conquista receber um reles contato visual. – e o antônimo de “deteriorando” em – A relação com os filhos estava se deteriorando. – são, respectivamente,