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Questão FC833734

Leia o texto a seguir: Cientistas descobrem hábito que envelhece o cérebro em quase 3 anos Ter um sono de má qualidade tem um impacto significativo na saúde do cérebro, podendo ace

Coerência. Coesão (Anáfora, Catáfora, Uso dos Conectores - Pronomes Relativos, Conjunções, etc)

SELECON · 2025

Leia o texto a seguir:

Cientistas descobrem hábito que envelhece o cérebro em quase 3 anos

 

Ter um sono de má qualidade tem um impacto significativo na saúde do cérebro, podendo acelerar o envelhecimento cerebral em até três anos. Um estudo conduzido por cientistas da Universidade da Califórnia em São Francisco, nos EUA, revelou que a dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo está diretamente associada a uma piora na saúde cerebral ao longo dos anos.

 

A pesquisa analisou cerca de 600 pessoas de meia-idade, acompanhando seus padrões de sono e realizando exames cerebrais ao longo de 15 anos. Mesmo após ajustes para fatores como idade, sexo, hipertensão e diabetes, os resultados indicaram que a má qualidade do sono influencia negativamente o cérebro.

 

Segundo Kristine Yaffe, membro da Academia Americana de Neurologia, é essencial tratar os problemas de sono precocemente para preservar a função cerebral ao longo da vida. Ela recomenda manter um horário de sono regular, praticar exercícios físicos, evitar cafeína e álcool antes de dormir e adotar técnicas de relaxamento.

 

Metodologia do estudo

 

Os participantes do estudo responderam questionários sobre seis características do sono: sono curto, má qualidade, dificuldade para adormecer, dificuldade para manter o sono, acordar cedo e sonolência diurna. Com base nas respostas, foram divididos em três grupos: baixo, médio e alto risco de envelhecimento cerebral acelerado. Aqueles do grupo intermediário apresentaram uma idade cerebral média 1,6 ano maior do que os do grupo baixo, enquanto os do grupo alto tiveram um envelhecimento médio de 2,6 anos a mais.

 

Esta não é exatamente uma novidade, pois estudos anteriores já haviam relacionado distúrbios do sono a déficits cognitivos e maior risco de demência.

 

Fonte-https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/cientistas-descobremh% C3%A1 bito-que-en3%v AeSrlebhro-eemc-qeua-se-o3-ancosh/aCr-A A1ZUZBQ Pocid=msedgdhp&pc=DCTS&cvid=f/edb7262e634a2bab7fbabc56781a26&ei=14. Acesso em 02/06/2025. Excerto adaptado.

 

“Aqueles do grupo intermediário apresentaram uma idade cerebral média 1,6 ano maior do que os do grupo baixo, enquanto os do grupo alto tiveram um envelhecimento médio de 2,6 anos a mais” (em verde). Ao consultar o texto, verifica-se que o pronome em destaque faz referência ao termo:

  1. “grupos”
  2. “participantes”
  3. “questionários”
  4. “distúrbios do sono”
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Gabarito

B

Comentário do professor

Resposta: o pronome os refere-se a participantes.

Gramaticalmente, os funciona como pronome demonstrativo com valor anafórico, ou seja, retoma um termo já citado no texto. Ele aponta para o substantivo mencionado no início do parágrafo que descreve quem respondeu aos questionários.

Há concordância de número e gênero: participantes é plural e de gênero comum/masculino na forma, por isso o pronome aparece como os. No contexto, os equivale a os participantes (do grupo alto), tornando a referência clara e coesa.

Dica prática: para identificar anáforas, localize o termo referido nas frases anteriores e verifique a concordância entre ambos.

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