Questão FC871151
O sono é um estado neurofisiológico e comportamental complexo, reversível, associado a uma interação reduzida com o ambiente, e é regido pelo ritmo circadiano. De acordo com VALLE,
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CRS (PM MG) · 2026
O sono é um estado neurofisiológico e comportamental complexo, reversível, associado a uma interação reduzida com o ambiente, e é regido pelo ritmo circadiano.
De acordo com VALLE, R.T. (2019) – Disfunções Temporomandibulares – Novas Perspectivas, em relação ao sono normal, marque a alternativa CORRETA.
- O sono não-REM, também conhecido como sono sincronizado, é dividido em três fases ou estágios, e, em cada estágio, o limiar de despertar diminui progressivamente.
- O sono REM é conhecido como sono paradoxal ou dessincronizado, caracterizado pela atividade elétrica de alta frequência e baixa amplitude, com padrões semelhantes ao da vigília, por episódios de movimento rápido dos olhos e atonia muscular.
- No estágio N2 do sono não-REM o tônus muscular reduz levemente e observa-se o movimento circular dos olhos sendo uma fase transitória e curta ocupando de 1-5% do tempo total do sono.
- O estágio N3 do sono não-REM é também denominado sono profundo sendo mais difícil o despertar e todos os sentidos estão desligados.
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Gabarito
B
Comentário do professor
REM, chamado também de sono paradoxal ou dessincronizado, é uma fase do sono na qual a atividade elétrica cerebral é de alta frequência e baixa amplitude, semelhante à vigília. Essa configuração eletroencefalográfica caracteriza-se por ondas rápidas e irregulares, diferindo das ondas lentas do sono profundo.
Durante o REM ocorrem episódios de movimento rápido dos olhos e uma marcada atonia muscular, ou seja, perda quase total do tônus muscular, que evita a execução dos sonhos. É também a fase em que os sonhos vívidos são mais frequentes.
O REM aparece ciclicamente ao longo da noite, iniciando-se cerca de 90 minutos após o adormecer e aumentando em duração nas horas finais do sono. Essa fase desempenha papel importante na consolidação da memória emocional e no processamento cerebral das experiências.
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