- Questão:
- FC907373
- Conteúdo:
- Sem classificação
- Concurso:
- Órgãos: Pref Olinda - Prefeitura Municipal de Olinda - Cargos: Fisioterapeuta (Pref Olinda) · IAUPE · 2024
Qual dos princípios a seguir é fundamental para a elaboração de um programa de exercício terapêutico voltado para a função?
Qual dos princípios a seguir é fundamental para a elaboração de um programa de exercício terapêutico voltado para a função?
- Manter o paciente sempre em repouso para evitar fadiga muscular.
- Focar exclusivamente em exercícios de resistência, sem considerar mobilidade.
- Aumentar progressivamente a carga do exercício para promover adaptação funcional.
- Priorizar alongamentos passivos em todas as sessões, independentemente da condição do paciente.
- Garantir que todos os exercícios sejam realizados em um único plano de movimento.
Gabarito
Gabarito: Certo
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em
Comentário do professor
A alternativa ressalta o princípio da sobrecarga progressiva, essencial para qualquer programa de exercício terapêutico voltado para a função. Aumentar gradualmente a carga provoca estímulos que levam a alterações neuromusculares, metabólicas e teciduais, permitindo ganho de força, resistência e controle motor que transferem-se para atividades funcionais.
Essa progressão pode ocorrer por aumento de resistência, repetições, séries, velocidade, complexidade do gesto ou redução do tempo de descanso. Deve ser feita de forma individualizada, respeitando resposta clínica, dor e fadiga, e acompanhada de monitorização e períodos adequados de recuperação. Como referência prática, mudanças conservadoras de carga na ordem de \(5\%-10\%\) por semana são frequentemente utilizadas, ajustando conforme tolerância e objetivos funcionais.