Flashcard FC218615
Qual o papel da terapia cognitivo-comportamental na prevenção secundária do tabagismo?
Outros Temas de Direito Sanitário e Saúde
FGV · 2023
Qual o papel da terapia cognitivo-comportamental na prevenção secundária do tabagismo?
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Resposta
Identificar e modificar gatilhos emocionais e comportamentais para reduzir consumo e prevenir recaídas, por meio de avaliação funcional, autorrregistro, reestruturação cognitiva, técnicas comportamentais e plano de prevenção de recaída.Explicação:
Avaliação funcional: mapear situações, emoções e comportamentos que antecedem o consumo;
Auto-monitoramento: registrar desejos e episódios para identificar padrões;
Reestruturação cognitiva: corrigir crenças automáticas que mantêm o hábito;
Técnicas comportamentais: controle de estímulos, treinamento de habilidades de enfrentamento e uso de substitutos saudáveis;
Prevenção de recaída: elaborar estratégias antecipadas para situações de risco e fortalecer recursos de enfrentamento.
Exemplo:
Paciente que costuma fumar sempre ao iniciar o trajeto matinal para o trabalho. Pela TCC, registra quando e como surge o desejo, identifica que o hábito está ligado à rotina da saída de casa (gatilho contextual), substitui o ritual por ouvir um podcast e deixar o maço em outro cômodo (controle de estímulos), trabalha crenças como “preciso do cigarro para me concentrar” e pratica técnicas respiratórias para enfrentar o desejo; cria um plano para lidar com tentação em dias de estresse (contato com suporte e atividades alternativas), reduzindo recaídas.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/215404
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