Flashcard FC563813
O que significa "ciclo vicioso" no contexto da insônia?
Semântica
IBAM · 2023
O que significa "ciclo vicioso" no contexto da insônia?
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Resposta
Significa uma sequência de acontecimentos mentais que se repetem e se reforçam, em que a ansiedade por não conseguir dormir provoca esforço para adormecer e maior ativação mental, dificultando ainda mais o sono.Essa repetição cria uma dinâmica de retroalimentação, em que uma má noite aumenta a preocupação na noite seguinte, perpetuando e agravando o problema.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/551591
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