Flashcard FC586570
Que tipo de prática de yoga é descrita no texto?
Sem classificação
Instituto AOCP · 2024
Que tipo de prática de yoga é descrita no texto?
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Resposta
O texto descreve um yoga atípico chamado yoga y movimiento, que combina posturas básicas de yoga com outras ferramentas e movimentos para trabalhar a mobilidade funcional e a estabilidade.
• Nome: prática chamada yoga y movimiento que incorpora ferramentas de mobilidade além do yoga tradicional.
• Foco: trabalhar a mobilidade funcional e movimentos do dia a dia, em vez de posturas complexas inacessíveis.
• Prioridades: estabilidade, saúde postural, força do core, atenção, respiração e meditação.
• Metodologia: mistura posturas básicas de yoga com movimentos variados para aumentar agilidade e amplitude corporal.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/586228
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em