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Flashcard FC613691

O que avalia e qual a natureza do teste de caminhada de 6 minutos (TC6M)?

Avaliação Física (Técnicas, Instrumentos, Testes, etc.)

FURB · 2025

De acordo com o assunto Educação Física: Avaliação Física (Técnicas, Instrumentos, Testes, etc.), responda:

O que avalia e qual a natureza do teste de caminhada de 6 minutos (TC6M)?
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Resposta

O TC6M é um teste submáximo que mede a distância total percorrida em 6 minutos como indicador integrado das respostas cardiorrespiratórias, musculares e metabólicas.

• Natureza: Submáximo, não exige esforço máximo, refletindo desempenho para atividades de vida diária.
• Mede: Distância total percorrida em 6 minutos como indicador integrado cardiorrespiratório, muscular e metabólico.
• Sensível a: Motivação, familiarização e incentivo verbal que alteram velocidade e distância.
• Padronização: Percurso, instruções e encorajamento devem ser padronizados; considerar teste de treino quando necessário.
• Relevância clínica: Variações próximas de 30 m costumam ser clinicamente relevantes em muitas populações.





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