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Flashcard FC703322

Que orientação é recomendada antes de iniciar a prática de esportes de risco?

Sem classificação

VUNESP · 2024

De acordo com o assunto Língua Espanhola (Espanhol): Sem classificação, responda:

Que orientação é recomendada antes de iniciar a prática de esportes de risco?
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Resposta

Recomenda-se iniciar a prática com profissionais capacitados que avaliem a aptidão e orientem sobre a modalidade e a segurança.

• Avaliação de aptidão: determinam se a pessoa está apta física e psicologicamente para a prática.
• Escolha da modalidade: recomendam a atividade que melhor se ajusta às condições físicas e às expectativas do praticante.
• Preparo e treinamento: orientam sobre requisitos de treino e progressão necessária.
• Orientação de segurança: indicam cuidados preventivos e quando é melhor não praticar.





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