Flashcard FC872891
Como o HIIT aumenta a densidade mitocondrial muscular?
Ciências da Educação Física
FUNDATEC · 2026
Como o HIIT aumenta a densidade mitocondrial muscular?
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Resposta
O HIIT estimula a biogênese mitocondrial muscular ao ativar o coativador transcripcional PGC-1α por vias desencadeadas por estresse energético, oscilações de Ca2+ e espécies reativas.
• Sinais ativadores: aumento de AMP/ATP, oscilações de Ca2+ e formação de espécies reativas iniciam a sinalização celular.
• Quinases: AMPK, CaMK e p38 MAPK são ativadas e promovem a fosforilação e expressão de PGC-1α.
• Fatores nucleares: PGC-1α coativa NRF1/2 e TFAM, estimulando transcrição gênica mitocondrial e replicação do DNA mitocondrial.
• Resultado: aumento do conteúdo mitocondrial e da capacidade oxidativa muscular, mesmo em indivíduos sedentários.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/868474
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