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Flashcard FC872895

Quanto tempo aguardar antes de ler a medida no adipômetro após aplicar pressão na prega cutânea?

Avaliação Física (Técnicas, Instrumentos, Testes, etc.)

FUNDATEC · 2026

De acordo com o assunto Educação Física: Avaliação Física (Técnicas, Instrumentos, Testes, etc.), responda:

Quanto tempo aguardar antes de ler a medida no adipômetro após aplicar pressão na prega cutânea?
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Resposta

A leitura deve ser realizada aproximadamente 2 segundos após a aplicação da pressão para permitir a estabilização da prega e do mecanismo do aparelho.

• Segurar prega: segure entre polegar e indicador e afaste do corpo.
• Posição do adipômetro: posicione perpendicularmente ao eixo da prega e aplique pressão constante.
• Leitura: conte mentalmente até dois antes de ler e registre com precisão.
• Medições: realize pelo menos duas medidas por sítio e calcule a média.





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