Flashcard FC917893
Quais mudanças no estilo de vida reduzem a pressão arterial e o risco cardiovascular?
Sem classificação
IAUPE · 2026
Quais mudanças no estilo de vida reduzem a pressão arterial e o risco cardiovascular?
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Resposta
Mudanças no estilo de vida reduzem a pressão arterial e o risco cardiovascular, sendo recomendadas para prevenção e tratamento e atuando de forma aditiva à terapia medicamentosa.• Perda de peso: reduz a PAS em aproximadamente 1 mmHg por kg perdido.
• Dieta DASH e baixo sódio: podem reduzir a PAS em cerca de 10 a 15 mmHg em indivíduos hipertensos.
• Atividade física: prática regular reduz a pressão arterial e melhora fatores de risco.
• Moderação do álcool: consumo moderado contribui para redução da pressão arterial.
• Cessação do tabagismo: melhora fatores de risco cardiovascular.
• Ação combinada: intervenções comportamentais são aditivas aos fármacos, reduzindo necessidade de drogas e eventos cardiovasculares.
Veja como foi cobrado:
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