Questão FC196555
São medidas de prevenção para evitar o desenvolvimento de lesões ergonômicas, como Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT
Questões sem classificação de assunto (Segurança e Saúde no Trabalho (SST))
Instituto AVALIA · 2024
São medidas de prevenção para evitar o desenvolvimento de lesões ergonômicas, como Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), as seguintes práticas, EXCETO
- alternar entre diferentes tarefas ao longo do dia.
- realizar pausas regulares para alongamento.
- manter a mesma postura por longos períodos.
- utilizar ferramentas ergonomicamente projetadas.
- ajustar a altura da cadeira e da mesa de trabalho.
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Gabarito
Certo
Comentário do professor
Manter a mesma postura por longos períodos é uma prática que contribui para o surgimento de lesões ergonômicas, como LER e DORT.
Posturas estáticas e prolongadas podem sobrecarregar músculos e articulações, causando fadiga e tensão. Isso ocorre porque o corpo, ao ficar em uma única posição, não tem a oportunidade de relaxar ou se recuperar adequadamente.
A alternância de posturas e a movimentação regular são fundamentais para promover a saúde e o bem-estar no ambiente de trabalho. Práticas como pausas frequentes e exercícios de alongamento ajudam a minimizar os riscos associados à estaticidade.
Por isso, é essencial evitar a manutenção da mesma postura por muito tempo e adotar medidas que favoreçam a mobilidade e a variação de movimentos.
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