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- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
Por que METs são inadequados para prescrever intensidade de exercício em idosos?
Por que METs são inadequados para prescrever intensidade de exercício em idosos?
Resposta
Porque MET é uma medida absoluta e, como a VO2máx tende a diminuir com a idade, o mesmo valor em METs corresponde a percentuais diferentes da capacidade aeróbia.• MET: medida absoluta de consumo de oxigénio (1 MET ≈ 3,5 ml·kg⁻¹·min⁻¹), portanto um mesmo MET pode representar intensidades relativas distintas conforme a VO2máx do indivíduo.
• Cálculo: \( \%VO_{2max} = \frac{VO_2}{VO_{2max}}\times100\), por isso é preferível prescrever intensidade por %VO2máx, %FCmáx ou RPE para idosos.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/906727
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