FC ConcursosFlashcard: 914502
Flashcard:
FC914502
Conteúdo:
Ciências da Educação Física
Concurso:
Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026

Por que o mesmo trabalho em METs corresponde a intensidades relativas maiores em idosos do que em jovens?

De acordo com o assunto Educação Física: Ciências da Educação Física, responda:

Por que o mesmo trabalho em METs corresponde a intensidades relativas maiores em idosos do que em jovens?

Resposta

Porque METs expressam consumo absoluto de oxigênio e o VO2máx tende a reduzir com a idade, fazendo com que um mesmo consumo absoluto represente uma porcentagem maior do VO2máx em idosos.

MET = 3,5 mL·kg⁻¹·min⁻¹. Exemplo: 5 METs = 17,5 mL·kg⁻¹·min⁻¹ e \(17.5/40\times100\%=43.8\%\) para VO2máx = 40 mL·kg⁻¹·min⁻¹ versus \(17.5/25\times100\%=70\%\) para VO2máx = 25 mL·kg⁻¹·min⁻¹.




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