Julgue o item a seguir, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física. O percentual de gordura indica a quantidade de massa magra existente na composição corpo

Gabarito

Errado

Comentário do professor

Percentual de gordura refere-se à proporção do corpo composta por gordura, não à quantidade direta de tecido magro. Dizer que ele indica a massa magra é incorreto porque uma medida é a fração de gordura e a outra é o complemento dessa fração.

Matematicamente: \(%G + %MM = 100\%\). Para obter a massa magra absoluta usa‑se a massa corporal total: \(MM = MCT \times (1 - \%G/100)\). Portanto, o percentual de gordura não fornece sozinho a massa magra em quilogramas sem conhecer a massa corporal total.

Além disso, diferentes métodos de avaliação (dobra cutânea, bioimpedância, DEXA) têm variações e limitações, de modo que interpretar %G como sinônimo de massa magra é conceitualmente impreciso.