Questão FC688245
A psicologia do esporte e do exercício tem como um de seus objetivos
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QUADRIX · 2025
A psicologia do esporte e do exercício tem como um de seus objetivos
- realizar o processo de psicodiagnóstico em atletas.
- entender como fatores fisiológicos afetam os processos cognitivos dos atletas.
- identificar as características de personalidade dos integrantes da comissão técnica.
- entender como a participação em esportes e exercícios afeta o desenvolvimento psicológico, a saúde e o bem‑estar da pessoa.
- realizar avaliações psicofisiológicas e cognitivas dos atletas em formação.
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Gabarito
D
Comentário do professor
A alternativa destaca que a psicologia do esporte e do exercício procura entender como a participação em atividades físicas influencia o desenvolvimento psicológico, a saúde e o bem-estar do indivíduo.
Isso envolve estudar efeitos sobre autoestima, identidade, habilidades sociais e regulação emocional. A prática regular favorece melhora cognitiva, sono e redução de sintomas ansiosos e depressivos.
Os mecanismos incluem fatores fisiológicos, como aumento de endorfina e neurotransmissores, e fatores psicossociais, como apoio social e experiências de domínio.
Na prática, o psicólogo avalia impactos, desenvolve intervenções para promover adesão, rendimento e saúde mental, e monitora resultados para otimizar o bem-estar ao longo do tempo.
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