Na reabilitação de lesões esportivas, são observados fatores psicológicos relevantes. Considerando o estresse, nesse período, como um fator de vulnerabilidade à lesão, assinale a o

Gabarito

D

Comentário do professor

A intervenção na fase de risco é ideal porque é o momento em que o estresse atua como fator de vulnerabilidade, aumentando a probabilidade de comportamentos e respostas corporais que facilitam a lesão.

Nesse período o psicólogo do esporte atua na prevenção, promovendo avaliação de estressores, ensino de estratégias de controle do estresse e desenvolvimento de habilidades de coping e atenção. Técnicas como reestruturação cognitiva, treino de relaxamento e regulação do nível de ativação ajudam a reduzir respostas fisiológicas e decisões de risco.

Intervir na fase de risco também melhora adesão às medidas de segurança, comunicação com a equipe interdisciplinar e fortalece a resiliência, diminuindo a incidência e severidade das lesões.