- Flashcard:
- FC914524
- Conteúdo:
- Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.)
- Concurso:
- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
Como o profissional de Educação Física contribui para o tratamento da depressão?
Como o profissional de Educação Física contribui para o tratamento da depressão?
Resposta
O profissional de Educação Física promove exercícios supervisionados que melhoram humor, aumentam autoestima e reduzem sintomas depressivos por mecanismos neurobiológicos e psicossociais.• Mecanismos: elevação de endorfinas, serotonina e BDNF e fatores psicossociais como rotina, sentimento de competência e interação social.
• Modalidades: atividades aeróbicas e de resistência com progressão individualizada mostram benefícios consistentes.
• Prescrição: intensidade, frequência e duração adaptadas às capacidades e com metas realistas para promover adesão.
• Supervisão: acompanhamento profissional previne lesões e aplica estratégias de redução de danos como progressão gradual e ajustes em comorbidades.
• Integração: atuação articulada a psicólogo, psiquiatra e equipe médica potencializa os resultados.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/906759
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em