FC ConcursosFlashcard: 914527
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Conteúdo:
Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.)
Concurso:
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Qual a recomendação diária de atividade física para crianças pré-escolares (3 a 5 anos) segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021)?

De acordo com o assunto Educação Física: Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.), responda:

Qual a recomendação diária de atividade física para crianças pré-escolares (3 a 5 anos) segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021)?

Resposta

O Guia recomenda que crianças pré-escolares acumulem pelo menos 180 minutos de atividades em diferentes intensidades ao longo do dia.

• Intensidades: incluir atividades leves, moderadas e movimentos vigorosos como brincadeiras ativas.
• Responsabilidade: o Profissional de Educação Física deve avaliar, orientar e promover estratégias para garantir esse mínimo diário.





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