- Flashcard:
- FC914517
- Conteúdo:
- Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.)
- Concurso:
- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
Qual intervenção de exercício é mais eficaz e segura para pessoas com diabetes?
Qual intervenção de exercício é mais eficaz e segura para pessoas com diabetes?
Resposta
A combinação de atividades aeróbicas e treinamento de força, com prescrição individualizada e monitorização glicêmica, é a intervenção mais eficaz e segura para pessoas com diabetes.• Exercício aeróbico: aumenta a captação de glicose pelos músculos durante e após a atividade, reduzindo a glicemia.
• Treinamento de força: aumenta a massa muscular e a sensibilidade à insulina, ampliando a capacidade de armazenamento e utilização da glicose.
• Evidências clínicas: redução de HbA1c, melhora da composição corporal e dos fatores cardiovasculares quando ambas as modalidades são integradas.
• Prescrição segura: individualizar intensidade e duração, monitorar glicemia antes e após o exercício e orientar ingestão de carboidratos ou ajuste medicamentoso para prevenir hipoglicemia.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/906752
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em