- Flashcard:
- FC914522
- Conteúdo:
- Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.)
- Concurso:
- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
Qual a recomendação mínima de atividade aeróbica semanal para gestantes e no pós‑parto?
Qual a recomendação mínima de atividade aeróbica semanal para gestantes e no pós‑parto?
Resposta
A recomendação é de pelo menos 150 minutos semanais de atividade aeróbica de intensidade moderada ou o equivalente em atividade vigorosa.• Equivalência: 150 minutos moderados equivalem a 75 minutos vigorosos ou a uma combinação correspondente.
• Prescrição: Individualizar, monitorar sinais maternos e fetais e avaliar contraindicações obstétricas antes de iniciar ou intensificar exercícios.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/906757
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em