- Questão:
- FC906761
- Conteúdo:
- Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.)
- Concurso:
- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
A prescrição de exercícios para pessoas com diabetes deve considerar fatores de segurança e eficácia para prevenir complicações agudas e crônicas. Sobre os cuidados recomendados pe
A prescrição de exercícios para pessoas com diabetes deve considerar fatores de segurança e eficácia para prevenir complicações agudas e crônicas.
Sobre os cuidados recomendados pelo American College of Sports Medicine (ACSM), assinale a alternativa CORRETA.
- Indivíduos com diabetes podem iniciar exercícios intensos sem avaliação prévia, desde que sua glicemia esteja acima de 250 mg/dl.
- O ACSM recomenda avaliação médica prévia, monitoramento da glicemia antes e após o exercício, prescrição individualizada de intensidade, tipo e duração e atenção a complicações, como hipoglicemia ou problemas cardiovasculares.
- Pessoas com diabetes devem evitar realizar exercícios se sua glicemia estiver abaixo entre 150 e 250 mg/dl, evitando o risco de glicemia.
- Não é necessário ajustar a alimentação ou a medicação em relação à prática de atividade física.
- O ACSM sugere que exercícios físicos apresentam impacto no controle glicêmico, desde que sejam exercícios resistidos e de alta intensidade.
Gabarito
Gabarito: B
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Comentário do professor
O ACSM reforça a importância de avaliação médica prévia para pessoas com diabetes, especialmente quando há tempo de diagnóstico prolongado, múltiplas comorbidades ou suspeita de doença cardiovascular. Essa avaliação orienta a necessidade de exames e liberações específicas antes de iniciar programas mais intensos.
É fundamental o monitoramento da glicemia antes e após o exercício para prevenir eventos agudos. Valores próximos a 70 mg/dL exigem ingestão de carboidrato; níveis elevados com cetonemia (>250 mg/dL com cetonas) contraindicam a prática até correção.
A prescrição deve ser individualizada: frequência, intensidade, duração e tipo (combinação de atividade aeróbica e treinamento de resistência) ajustados a capacidades, objetivos e medicamentos. Progressão gradual e metas realistas reduzem riscos.
Há atenção específica às complicações, como hipoglicemia, neuropatia periférica (cuidados com calçados e inspeção dos pés) e complicações cardiovasculares (monitorar sintomas e adaptar o programa conforme risco).