- Questão:
- FC906766
- Conteúdo:
- Atividade Física e Saúde (Aptidão Física, Qualidade de Vida, Prevenção de Lesões e Doenças, etc.)
- Concurso:
- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
O exercício físico é considerado um agente terapêutico importante na prevenção e tratamento de diversas doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). Sobre esse papel do exercício,
O exercício físico é considerado um agente terapêutico importante na prevenção e tratamento de diversas doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs).
Sobre esse papel do exercício, assinale a alternativa CORRETA.
- O exercício físico, a depender da intensidade, frequência e tipo, pode não influenciar o controle de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e obesidade.
- Exercícios de alta intensidade apresentam efeito terapêutico mais significativo nas doenças crônicas; atividades leves ou moderadas não são eficazes.
- O acompanhamento profissional não é necessário, se o indivíduo apresentar o controle da doença.
- De uma maneira geral, a prática regular de exercícios físicos melhora parâmetros cardiovasculares, controle glicêmico, composição corporal e saúde mental em indivíduos com DCNTs.
- O exercício físico, na maioria das vezes, deve ser evitado em pessoas com DCNTs para prevenir complicações agudas.
Gabarito
Gabarito: D
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Comentário do professor
A alternativa aponta corretamente que a atividade física regular promove melhorias amplas em pessoas com DCNTs. Mecanismos fisiológicos explicam esses benefícios.
No âmbito cardiovascular, o exercício melhora a função endotelial, reduz a pressão arterial e favorece o perfil lipídico, além de aumentar a capacidade cardiorrespiratória.
No controle glicêmico, o músculo ativo aumenta a captação de glicose por transporte independente de insulina e melhora a sensibilidade insulínica, contribuindo para menores níveis glicêmicos.
Quanto à composição corporal, o treinamento aeróbio e resistido reduz massa gorda e preserva ou aumenta massa magra, o que eleva o metabolismo basal e reduz riscos metabólicos.
Finalmente, na saúde mental há liberação de endorfinas e fatores neurotróficos, redução de inflamação sistêmica e melhora do sono, resultando em menor ansiedade e depressão.
Esses efeitos dependem de regularidade, intensidade e combinação de modalidades, tornando o exercício um componente essencial do cuidado em DCNTs.