- Questão:
- FC906733
- Conteúdo:
- Ciências da Educação Física
- Concurso:
- Órgãos: SES PE - Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco - Cargos: Residência em Área Profissional da Saúde (SUS PE) · IAUPE · 2026
Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM), quais tipos de exercícios são mais indicados para pessoas em cuidados paliativos, considerando a segurança, funcionalidade e q
Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM), quais tipos de exercícios são mais indicados para pessoas em cuidados paliativos, considerando a segurança, funcionalidade e qualidade de vida?
- Exercícios, como corrida ou levantamento de pesos, para maximizar força e resistência cardiovascular.
- Exclusivamente exercícios de alongamento e mobilidade articular, evitando qualquer atividade que envolva esforço muscular ou cardiovascular e comprometimentos da condição de saúde.
- Exercícios em grupo, incluindo esportes, para estimular interação social e evitar a depressão.
- Suspender qualquer tipo de atividade física, considerando que em cuidados paliativos, os indivíduos devem conservar o máximo de energia e evitar fadiga.
- Atividades leves a moderadas, como caminhadas curtas, alongamentos, exercícios de mobilidade, fortalecimento com pesos leves ou faixas elásticas e exercícios respiratórios, mesmo estando hospitalizados.
Gabarito
Gabarito: Errado
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em
Comentário do professor
Atividades leves a moderadas como caminhadas curtas, alongamentos e exercícios de mobilidade priorizam a segurança e a manutenção da independência funcional. São adequadas porque minimizam risco de fadiga excessiva e eventos adversos, ao mesmo tempo que previnem descondicionamento muscular e perda de amplitude articular.
O fortalecimento com pesos leves ou faixas elásticas foca em movimentos funcionais que preservam capacidade para tarefas diárias. Exercícios respiratórios melhoram ventilação, reduzem dispneia e favorecem recuperação em contexto hospitalar.
É essencial a individualização do plano: monitorar sinais vitais, dor e fadiga, usar escalas de esforço e progredir gradualmente. A supervisão da equipe multiprofissional garante eficácia e segurança, valorizando qualidade de vida e participação nas atividades cotidianas.