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Flashcard FC559483

A partir de que idade o ovo inteiro pode ser introduzido segundo os Dez Passos para uma Alimentação Saudável?

Alimentos

VUNESP · 2016

De acordo com o assunto Nutrição, Gastronomia e Engenharia de Alimentos: Alimentos, responda:

A partir de que idade o ovo inteiro pode ser introduzido segundo os Dez Passos para uma Alimentação Saudável?
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Resposta

Ovo inteiro pode ser introduzido a partir dos 6 meses de idade, desde que esteja cozido completamente.

• Valor nutricional: Fonte de proteínas de alto valor biológico, ferro, vitaminas do complexo B e colina importantes para crescimento e desenvolvimento neurológico.
• Segurança: Cozimento completo elimina o risco de Salmonella e reduz problemas associados ao consumo de ovos crus ou mal passados.
• Preparo: Oferecer sem sal e sem açúcar e em textura adequada para evitar engasgo, como bem amassado ou em pequenos pedaços.
• Alergia: Introduzir precocemente não aumenta a chance de alergia e pode favorecer tolerância, mas é preciso observar sinais de reação após a introdução inicial.





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