Flashcard FC559739
Qual a perda de peso estimada por semana com redução de 500 kcal/dia?
Distúrbios Nutricionais
VUNESP · 2025
Qual a perda de peso estimada por semana com redução de 500 kcal/dia?
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Resposta
A perda estimada é de aproximadamente 0,5 kg por semana.
1. 500 kcal/dia × 7 dias = 3500 kcal/sem.
2. 3500 kcal ÷ 7000 kcal/kg = 0,5 kg/sem.
3. Trata-se de uma estimativa para prescrição, com variações individuais por composição corporal e metabolismo.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/549181
Conteúdo do catálogo FC Concursos · Atualizado em