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Flashcard FC559987

Que ação da fibra alimentar reduz a biodisponibilidade de minerais?

Nutrientes: Definições, Classificações, Recomendações e Fontes Alimentares

VUNESP · 2015

De acordo com o assunto Nutrição, Gastronomia e Engenharia de Alimentos: Nutrientes: Definições, Classificações, Recomendações e Fontes Alimentares, responda:

Que ação da fibra alimentar reduz a biodisponibilidade de minerais?
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Resposta

A fibra acelera o trânsito intestinal, diminuindo o tempo de contato dos minerais com a mucosa intestinal e reduzindo sua absorção.

• Ferro: absorção reduzida por menor exposição ao epitélio intestinal.
• Cálcio: menor captação pelos enterócitos devido ao trânsito mais rápido.
• Zinco: absorção comprometida pela redução do tempo de contato luminal.





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