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Flashcard FC560052

Quais nutrientes atuam como reserva de energia, facilitam a absorção de vitaminas lipossolúveis e protegem contra o frio?

Nutrientes: Definições, Classificações, Recomendações e Fontes Alimentares

INSTITUTO MAIS · 2022

De acordo com o assunto Nutrição, Gastronomia e Engenharia de Alimentos: Nutrientes: Definições, Classificações, Recomendações e Fontes Alimentares, responda:

Quais nutrientes atuam como reserva de energia, facilitam a absorção de vitaminas lipossolúveis e protegem contra o frio?
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Resposta

Os lipídios são os nutrientes responsáveis por reserva de energia, pela absorção de vitaminas lipossolúveis e pela proteção contra o frio.

• Reserva energética: Armazenados como triglicerídeos no tecido adiposo e fornecem cerca de 9 kcal/g quando metabolizados.
• Absorção de vitaminas: Facilitam a absorção das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K.
• Isolamento térmico: A camada subcutânea atua como isolamento térmico e proteção mecânica dos órgãos.





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