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Flashcard FC560116

Qual é um potente inibidor da absorção de cálcio e um alimento que o contém?

Nutrição Clínica e Dietoterapia

VUNESP

De acordo com o assunto Nutrição, Gastronomia e Engenharia de Alimentos: Nutrição Clínica e Dietoterapia, responda:

Qual é um potente inibidor da absorção de cálcio e um alimento que o contém?
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Resposta

O ácido oxálico é um potente inibidor da absorção de cálcio e o espinafre contém esse composto.


• Ácido oxálico: forma oxalato de cálcio pouco solúvel no intestino, reduzindo a absorção do cálcio.
• Espinafre: alimento com alto teor de oxalatos que diminui a biodisponibilidade do cálcio presente.





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