Flashcard FC560158
Qual a recomendação de ingestão de fibras dietéticas para adultos com DM2?
Nutrição Clínica e Dietoterapia
VUNESP · 2025
Qual a recomendação de ingestão de fibras dietéticas para adultos com DM2?
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Resposta
A recomendação é de 14 g de fibras por 1.000 kcal, com mínimo de 25 g/dia em adultos.Fibras solúveis aumentam a viscosidade intestinal, retardam o esvaziamento gástrico e a absorção de glicose, reduzindo picos pós-prandiais, e as principais fontes são cereais integrais, leguminosas, frutas e vegetais.
Aumente o consumo gradualmente e mantenha hidratação adequada para reduzir desconforto intestinal.
Veja como foi cobrado:
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