Flashcard FC560342
Por que as necessidades de ferro aumentam na adolescência, especialmente em meninos no pico de crescimento?
Nutrição e Adolescência
VUNESP · 2014
Por que as necessidades de ferro aumentam na adolescência, especialmente em meninos no pico de crescimento?
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Resposta
As necessidades de ferro aumentam devido ao rápido ganho de massa magra e volume sanguíneo e à maior eritropoiese estimulada pela testosterona, elevando a demanda por ferro para síntese de hemoglobina e mioglobina.• Massa magra e sangue: aumento rápido eleva a demanda de ferro para síntese de hemoglobina e mioglobina.
• Eritropoiese: testosterona estimula produção de hemácias, aumentando necessidade de ferro.
• Intervenção: priorizar ferro heme (carnes), associar vitamina C para melhorar absorção e monitorar exames para orientar suplementação quando indicada.
Veja como foi cobrado:
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