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Flashcard FC560501

Qual a orientação de hidratação para a pessoa idosa?

Nutrição no Idoso

VUNESP · 2023

De acordo com o assunto Nutrição, Gastronomia e Engenharia de Alimentos: Nutrição no Idoso, responda:

Qual a orientação de hidratação para a pessoa idosa?
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Resposta

A pessoa idosa deve manter ingestão regular de água ao longo do dia, preferindo água e fracionando a ingestão, incluindo pelo menos um copo entre as principais refeições e evitando beber muito próximo às refeições, salvo orientação médica em caso de restrição hídrica.

• Fatores de risco: redução da sensação de sede e menor capacidade renal de concentrar urina aumentam o risco de ingestão hídrica insuficiente em idosos.
• Recomendação prática: beber pelo menos um copo de água entre as principais refeições, fracionar a ingestão durante o dia e preferir água para prevenir desidratação.
• Sinais de desidratação: constipação, tontura, confusão mental e maior risco de quedas e infecções urinárias.





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