Flashcard FC560540
Qual estímulo alimentar o Protocolo recomenda para pessoas adultas com obesidade?
Nutrição na Saúde Pública
VUNESP · 2023
Qual estímulo alimentar o Protocolo recomenda para pessoas adultas com obesidade?
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Resposta
O Protocolo incentiva o consumo habitual de alimentos in natura ou minimamente processados, como o feijão, para melhorar a qualidade da dieta e favorecer o manejo do peso e do controle glicêmico.• Feijão: fonte de proteínas vegetais, fibras e micronutrientes que aumenta a saciedade e auxilia no controle glicêmico e do peso.
• Prática habitual: adoção diária favorecida por aceitação cultural e custo acessível, promovendo sustentabilidade dietética.
• Substituição: estratégia para reduzir consumo de ultraprocessados por preparações caseiras mais nutritivas.
• Combinação: associar com cereais integrais otimiza o perfil de aminoácidos e a orientação individualizada.
Veja como foi cobrado:
https://flashcardsconcursos.com.br/portal/flashcard/549982
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