Flashcard FC918337
Quais são as recomendações nutricionais essenciais na gestação e ao iniciar a alimentação complementar aos seis meses?
Nutrição Clínica e Dietoterapia
IAUPE · 2026
Quais são as recomendações nutricionais essenciais na gestação e ao iniciar a alimentação complementar aos seis meses?
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Resposta
A suplementação oral diária de ferro e ácido fólico é recomendada na gestação; o leite materno protege contra infecções e favorece o desenvolvimento do microbioma; e aos seis meses inicia-se alimentação complementar mantendo o aleitamento.• Suplementação materna: A OMS recomenda ferro elementar 30–60 mg/dia e ácido fólico 400 µg/dia para prevenir anemia materna e reduzir risco de baixo peso ao nascer e parto pré-termo.
• Leite materno: Contém anticorpos, células imunes e fatores antimicrobianos, e seus oligossacarídeos alimentam bactérias benéficas e orientam o desenvolvimento do sistema imune e do microbioma do lactente.
• Alimentação aos seis meses: O Ministério da Saúde orienta iniciar a alimentação complementar aos seis meses, mantendo o aleitamento, com oferta de três refeições diárias: duas papas de fruta e uma papa salgada.
Veja como foi cobrado:
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