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Questão FC549395

O alho é considerado um alimento funcional devido à presença da alicina, um composto bioativo que oferece uma variedade de benefícios para a saúde. Entre os benefícios do consumo d

Nutrientes: Definições, Classificações, Recomendações e Fontes Alimentares

IBAM · 2025

O alho é considerado um alimento funcional devido à presença da alicina, um composto bioativo que oferece uma variedade de benefícios para a saúde. Entre os benefícios do consumo de alho, estão:

 

I. Redução do colesterol.

 

II. Função hipotensora.

 

III. Função fibrinolítica e anticoagulante.

 

Fonte: Guia de nutrição : clínica no adulto / coordenação deste guia Lilian Cuppari. − 3. ed. -- Barueri, SP : Manole, 2014.

 

É correto o que se afirma em:

  1. II e III, apenas.
  2. I, II e III.
  3. I e II, apenas.
  4. I e III, apenas.
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Gabarito

B

Comentário do professor

A alternativa correta (I, II e III) é apoiada pela ação da alicina e outros compostos sulfurados do alho, que conferem múltiplos efeitos cardiovasculares e hemostáticos.

Redução do colesterol: compostos do alho inibem etapas da síntese hepática de lipídios e aumentam a eliminação de ácidos biliares, resultando em queda discreta a moderada do LDL e do colesterol total.

Função hipotensora: o alho promove vasodilatação e redução da resistência vascular periférica, em parte por modular óxido nítrico e reduzir rigidez arterial, contribuindo para queda da pressão arterial.

Função fibrinolítica e anticoagulante: os componentes do alho inibem a agregação plaquetária, diminuem níveis de fibrinogênio e favorecem a fibrinólise, exercendo efeito anticoagulante e antitrombótico.

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